rozumiem, ze najpierw kupujesz bilet do kina, a pozniej zastanawiasz sie czy lubisz rodzaj filmów na który kupiles wejsciowke? mozna rzec ze wszystki suplementy ktore kupiles to sa preparaty przedtreningowe, gdyz z powodzeniem zastosowac je mozna przed wysilkiem, arginina i cytrulina maja za zadanie nasilic efekt pompy miensiowej sprawic, ze [...]
[...] cytruline, argi(czasem, jak mam pod reka) z beta-alanina i kreatyna w jednym miksie:-) opcjonalnie mozna pomyslec o dodatku jeszcze w postaci np. aminokwasów eaa/bcaa czy tyrozyny, ktora fajnie wplywa nie tylko na skupienie podczas wysilku, ale i nieco podnosi termogeneze:-) mozna kombinowac jak chceszmy i w takiej konfiguracji na jakiej [...]
[...] "treningu" ulicznego . Dlatego właśnie zwracam uwagę że każdy sposób treningu w SW jest w jakimś stopniu zabawą rozwijającą pewne cechy mogące być przydatne w rzeczywistej walce. Dobór przykładowych technik był celowo nieco sarkastyczny , chciałem zwrócić uwagę na to że zarówno style chwytane jak i uderzane rozwijają się wypracowując [...]
Mi też się zbyt specjalnie nie podoba :), ale nie krytykuję jej, bo ma swoje zalety:) dla mnie sporty walki to coś typu np. boks czy zapasy to co można zawodowo uprawiać. A sztuka coś np. ze wschodzu z swoimi formami typu kata. Może to jedno i to samo, ale przyzwyczaiłem się i mam taki podział.
Chwila, moment. To znaczy, że waszym zdaniem o sporcie walki można mówić tylko wtedy, kiedy celem jego uprawiania jest występ na zawodach, i kiedy ćwiczy się pod konkretną formułę? Chyba błędnie utożsamiacie "sport" ze "sportem wyczynowym". Odchodząc od sztuk walki, jeżeli sobie biegam, pływam czy jeżdżę na nartach, ale nie [...]
[...] żeby się przerąbać (albo precyzyjnie trafić tam, gdzie pancerza nie ma, ale to niełatwe), a do tego trzeba wziąć zamach i wtedy ten drugi mógł coś spróbować, jak umiał. Oczywiście szanse niewielkie, ale zawsze jakieś. "Ostatniego samuraja" nie widziałem, więc nie wiem, co tam pokazywali. "krew mnie zalewa, kiedy ja wylewam z [...]
[...] Dyskutując o sztukach walki i porównując je z malarstwem itp. popełniamy podstawowy błąd. Bo słowo sztuka w złożeniu "sztuka walki", to sztuka z definicji nr 3, czyli po prostu umiejętność walczenia. Piękno i dorobek kultury ma tu znaczenie drugo- albo trzeciorzędne. Tak jak sztuka budowania mostów, to umiejętność budowania takich [...]
[...] to coś innego. Trudno mi odpowiedzieć bo ani nie jestem chistorykiem sportu, ani znawcą kultury Japońskiej. Myśle że może ktoś by jakiś doktoraćik na AWFie zrobił żeby to wyjaśnić. A jeśli chodzi o porównanie Ogury to można wyeliminować małpy i powiedzieć : Wiadomo że sportowiec jest najsilniejszy , ale czy jest najlepszym rodzajem człowieka ?
jak tak to lipa :( wiec na mistrzostwa polski nie pojade bo 21 lat bede mial w sierpniu ale w czerwcu sa mistrzostwa europy junirow :P i teraz mam pytanie czy na te zawody trzeba sie jakos zakwalifikować czy poprostu można sobie na nie jechać jak mam taką ochote ?
Stary nie wazne czy nabierasz masy czy nie, czy cwiczysz 3 czy 5 lat. Majac 15 lat nie powinines brac nic. Szkoda zdrowia. Za 4 lata mozna pomyslec ale do tego czasu cwiczac uczciwie, do tego na odzywkach itp bedziesz wystarczajaco wielki. Zaufaj mi. Nie bierz tego gowna a w kazdym razie nie majac tyle lat ile masz. "Carpe diem" bo "Panta rhei".
Z tym problemem należałoby wybrać się do lekarza i zapytać wprost. Jednak w kraju brakuje "kadry" znającej się na rzeczy, do której można by pójść i po porostu zapytać: "Mam problem z nerkami / sercem / żołądkiem / ręką i chcę brać testosteron, co może mi się stać?". Po czym lekarz ogląda kartę choroby i wykłada od A do Z. [...]
Trzeba było się wcześniej zabezpieczyć.Ja jakbym miał robić cykl na m-drolu to wcześniej zaczął bym brać bromokryptynę chociaż po jednej tabletce i na pewno nic by nie wyskoczyło.B6 może pomóc,nie musi.To jest dobre ale na profilaktykę ,a nie działanie po fakcie.Dawka podają 200-600 mg ,ale nie wiem jaka dawka jest skuteczna,bo takich kłopotów nie [...]
Mozna sie tego (berserku) nauczyc, ale trzeba sobie troche w glowie "pogrzebac". Stary, jeśli przy grzebaniu w swojej głowie znajdujesz takie rzeczy-to... Berserk w sytuacji poza silownia to juz rzeczywiscie "mistycyzm" Jaki mistycyzm? Prędzej uwierzę w to, że ktoś dostał szału podczas mordobicia-niż w to, że ktoś "na [...]
Chyba Cie nie rozczaruje jak powiem że ich nie zrobiłem :/? Napiszcie tylko czy zbijac mam te estro. Wiem ze ciężko ocenic coś jesli nie wiadomo jak było wcześniej ale sa chyba jakies normy w danym wieku i można coś stwierdzić? Zmieniony przez - demien w dniu 2018-05-24 19:50:16
[...] Poniedziałek Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie 12,10,8,6 - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 4 serie 12,11,10,9 - rozpiętki na wyciągu (nie wiem czy tak to można nazwac, ale chyba wiadomo o co chodzi) 2 x 10 - rozpiętki na ławce poziomej 2 x 10 Wotorek Biceps: - sztangielki stylem młotkowym siedząc 4 serie [...]
Dzięki za info w sprawie wymogów GiS , sam supli nie produkuje ale zawsze warto takie informacje posiadac. Fakt Dream można tłumaczyć jako marzenie , zmylił mnie fakt że sam poszukuje teraz czegoś na sen ( a to w ramach ososbistego testu, czy będzie realna korzyść) . No toi i tak Panowie uchyliliście rąbka tajemnicy, wiemy że produkt opiera się [...]
[...] Choć z Twoich wypowiedzi co innego wynika. Możliwe że ZNASZ to słowo w tym sensie że go używasz, ale NIE ZNASZ znaczenia tego wyrazu. To tak jak z papugą. Można nauczyć ją jakiegoś słowa i stale będzie je powtarzać, nie mając pojęcia co ono oznacza. "KOKSY WCALE NIE DAJA POWERA" hmm... i tu powstaje problem podobny do [...]
[...] czas na rozpisanie wszystkiego organizowanie, potem wieletygodni pilnowania tematów, spamów, kasacje ,edycje tekstów itd i na koniec okazuje się ,ze z 10 startujących 2 czy 3 w ogóle do końca wytrwało, reszta olała sprawę w trakcie -z różnych powodów. Dlatego też temat raczej odpuścimy, jeżeli koniecznie chcesz jednakk spróbować i znajdziesz [...]
Czyli 3 strzały ok. A czy np w piątek moge w jedna strzykawe 75 mg propq i 450 boldka ? Czy nie mozna ich mieszac? Zmieniony przez - janko18_1992 w dniu 2016-09-08 19:15:08
[...] tutaj jeszcze przepisy kumite w japońskim Goju Ryu szkoda , ze w Polsce zawodnicy Goju Ryu walcza w zawodach WKF a nie w swoich zawodach na swoich zasadach czyli z uderzeniami i kopnieciami na full do tego rzuty duszenia i dzwignie w parterze chociaz ten czas w parterze mogłby byc dłuzszy tak do 30 s zeby mozna było załozyc i [...]
Sztuki walki to w 90% bujdy
